효모 감염에 대해 알아야 할 사항
질에 있는 천연 세균성 동식물들은 쉽게 교란될 수 있다.
이 균형이 무너질 때마다 효모 감염이 자주 발생한다.
효모 감염은 많은 사람들을 괴롭히고 항상 멈추기가 쉽지 않다.
당신이 영원히 그러한 불행으로부터 벗어날 수 있도록 도와줄 수 있는 조언들을 찾으려면 계속해서 읽으세요.
수영 중이거나 사우나에서 많이 하는 경우에는 가능한 한 빨리 입고 있는 축축한 옷을 벗긴다.
습기는 효모가 번성하게 한다.
또한 젖은 옷을 벗은 후 질 부위를 말리는 것도 잊지 말아야 한다.
항상 깨끗한 옷을 입어라.
특히 격렬한 활동을 한 후에는 더욱 그렇다.
이것은 효모 감염이 일어날 것 같지 않은 환경이 될 것이다.
냄새나는 제품은 질에 가까이 두지 마십시오.
향비누와 탈취제는 자극을 유발할 수 있으며 감염을 일으킬 수 있다.
이것은 오직 중앙이 없는 제품만 사용해야 한다는 것을 의미한다.
여러분은 색상이 있거나 지문이 있는 화장지도 또한 자극을 일으킬 수 있다.
또한 자극을 일으킬 것이다.
화려한 속옷은 당신의 감염을 자극할 수 있으므로 그것을 피하라.
나일론과 레이스의 합성 섬유는 수분을 머금은 반면 흡수성 있는 면은 건조함을 유지시켜준다.
그러면 효모의 번식지가 생기고 또 다른 감염을 일으킬 수 있으니, 편안한 면화를 고수하라!
만성 효모 감염으로 고생한다면 요구르트를 더 많이 먹는 것이 매우 좋은 생각이다.
요구르트는 좋은 박테리아를 제공함으로써 소화관과 질 부분의 박테리아 균형을 유지하는데 도움을 줄 수 있다.
매일 적어도 한 컵의 요구르트를 먹는 것은 이스트가 지나치게 자라는 것을 예방하고 퇴치하는 좋은 방법이다.
따뜻한 목욕물 용액과 사이다 식초 한두 컵으로 목욕한다.
이것은 pH 수준의 균형을 유지한다.
욕조에서 몇 시간을 보내지 마라.
만약 당신이 더쉬를 좋아한다면, 3 tbsp를 섞어라.
사이다 식초와 물 1쿼트의 물을 섞는다.
잠 좀 자! 효모 감염에 대한 훌륭한 방어는 면역 시스템이다.
충분한 수면을 취하지 않으면 면역체계에 부정적인 영향을 미칠 것이다.
매일 밤 8시간의 연속 수면을 취하도록 노력하라.
당신의 생리와 함께 효모 감염이 온다는 것을 알아차린다면 사전에 대처하라.
생리를 전후하여 산도필루스 알약 두 알을 복용하기 시작해야 한다.
당신은 그 증상들이 다루기 힘들지 않고 심지어 사라질 수도 있다는 것을 알게 될 것이다.
예방활동은 정말로 당신이 그들의 행적에 감염되는 것을 멈추도록 도울 수 있다.
효모 감염을 막기 위해 항상 면 와인을 착용하십시오.
합성 물질은 습기를 가둘 수 있고 이스트는 습한 지역에서 번성한다.
100% 면으로 고수하고 특히 운동 후 자주 갈아준다.
건조함을 유지하면 건강하고 행복하게 지낼 수 있다.
향기 제품은 절대로 생식기 부위에 놓아서는 안 된다.
이 물건들은 당신의 자연적인 질적 화학적 균형을 파괴하고 감염을 일으킬 수 있다.
이것은 그 지역을 가렵고 건조하게 만들 수 있다.
이렇게 되면 효모균이 번성할 수 있는 번식지가 마련된다.
냄새가 없는 옵션을 찾아보고 이러한 제품을 시험해 볼 때 느끼는 불편함을 주의하십시오.
너무 꽉 끼거나 마른 바지는 입지 않도록 해라.
옷을 꽉 껴입으면 질 영역으로의 필요한 공기 흐름이 제한되기 때문에 유행하는 외모에 유혹당하지 마라.
효모 감염은 공기 순환을 충분히 허용하지 않을 때 발생할 수 있다.
가벼운 소재로 만들어진 바지를 골라내서 공기가 좀 흐르 흐르도록 한다.
만약 여러분이 효모 감염에 대한 전통적인 치료법이 아닌 다른 것을 찾고 있다면, 감염과 싸우는 데 도움이 될 여러 종류의 허브가 있다.
효모 감염을 피하는 데 도움을 주는 훌륭한 허브는 삼나무, 골덴젤, 로즈마리 등이다.
이러한 허브들을 이용하여 혼합물을 만들어 패드를 담그거나 얼음에 담그는데 사용하면 가려움증이나 화상 같은 증상을 완화시킬 수 있다.
산도필루스 알약을 복용하면 효모 감염을 막을 수 있다.
산도필루스 속의 자연 효소는 우리 몸의 자연 박테리아를 좋은 균형을 유지하도록 돕는다.
여러 번 불균형이 당신이 효모 감염에 걸리는 이유다.
몸의 균형이 잡히면 감염되기 훨씬 어렵다.
예민한 질 부분의 섬세한 균형을 깨뜨리는 것은 정말 많은 것을 필요로 하지 않는다.
균형이 깨지면 효모 감염으로 이어지는 경우가 많다.
할 수 없다고 느껴도 안심할 수 있는 방법이 있다.
당신이 필요로 하는 시간을 갖고 이 도움이 되는 치료법을 통합하여 당신에게 어느 정도 만족감을 주도록 하라.
